nutrition-analyzer
Analisa dados de nutrição para identificar padrões e dar conselhos. Pode cruzar com dados de exercícios e sono para uma visão completa.
O que ela faz
Esta ferramenta analisa seus dados de alimentação para entender seus hábitos, verificar se você está consumindo os nutrientes necessários e dar dicas para melhorar sua dieta. Ela também pode cruzar essas informações com dados de exercícios, sono e doenças crônicas.
Quando usar
- ✓Quando você quiser saber se está comendo bem.
- ✓Para entender seus padrões alimentares e o que pode melhorar.
- ✓Se precisar comparar sua dieta com suas atividades físicas ou saúde.
Exemplo do que pedir para a IA
“Analise minha alimentação desta semana e me diga se estou consumindo proteína suficiente.”
Quer saber mais? Abra as seções abaixo.
Como usar
O jeito mais fácil: copie a mensagem abaixo e cole no Claude, ChatGPT, Cursor ou outra IA. Ela lê a skill e segue as instruções.
Link da skill
Mensagem pronta para colar
Como funciona
A ferramenta lê os dados que você fornece sobre o que comeu. Depois, ela compara com o que seu corpo precisa e identifica padrões ou áreas que podem ser melhoradas.
Instalação
Jeito mais fácil: copie o link da skill e cole no Claude, ChatGPT ou Cursor pedindo para seguir as instruções.
No terminal (Claude Code, Codex, Cursor), na pasta do projeto:
npx skills add sickn33/agentic-awesome-skills --skill nutrition-analyzerOu baixe só o arquivo:
curl -L https://raw.githubusercontent.com/sickn33/agentic-awesome-skills/main/plugins/agentic-awesome-skills-claude/skills/nutrition-analyzer/SKILL.md -o SKILL.mdConteúdo técnico (SKILL.md)
Tradução do texto original do autor no GitHub. Os comandos e códigos estão como no original.
Habilidade Analisador Nutricional
Analisa dados de dieta e nutrição, identifica padrões nutricionais, avalia o estado nutricional e fornece recomendações personalizadas para melhorias nutricionais.
Guia Detalhado
Leia o guia detalhado antes de executar esta habilidade. Ele contém o procedimento completo e o material de referência. Trate seus requisitos de segurança, pré-requisitos e validação como obrigatórios. Para um trabalho focado, carregue as seções relevantes; para um trabalho de ponta a ponta, leia o guia completamente.
Quando Usar
- Use quando precisar analisar a ingestão nutricional, padrões alimentares ou conformidade com nutrientes.
- Tarefas envolvem avaliação de macronutrientes/micronutrientes, comparação com RDA, tendências alimentares ou recomendações de melhoria da dieta.
- Use quando precisar correlacionar dados nutricionais com dados de exercícios, sono ou doenças crônicas.
Limitações
- Use esta habilidade apenas quando a tarefa corresponder claramente ao escopo descrito acima.
- Não trate a saída como substituta para validação, testes ou revisão especializada específica do ambiente.
- Pare e peça esclarecimentos se os inputs, permissões, limites de segurança ou critérios de sucesso necessários estiverem ausentes.
Perguntas frequentes
O que são 'nutrientes'?
São as substâncias que nosso corpo precisa para funcionar bem, como vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e gorduras.
O que significa 'avaliar a condição nutricional'?
É verificar se seu corpo está recebendo a quantidade certa de nutrientes para se manter saudável.
Posso usar isso para saber se estou doente?
Não, esta ferramenta é para analisar sua alimentação e nutrição, não para diagnosticar doenças.
Detalhes
Descrição original do autor
分析营养数据、识别营养模式、评估营养状况,并提供个性化营养建议。支持与运动、睡眠、慢性病数据的关联分析。
Popularidade
- Estrelas no GitHub
- 48 mil
- Posição no ranking
- #3704
- Licença
- MIT
- Atualizada em
- 15/10/2026
Comentários
- …
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