occupational-health-analyzer
Faz seu agente analisar dados de saúde ocupacional. Ele identifica riscos no trabalho e sugere conselhos para melhorar o bem-estar dos funcionários.
O que ela faz
Esta ferramenta analisa dados de saúde relacionados ao trabalho para identificar riscos, como longas horas sentado ou estresse. Ela avalia sua condição de saúde no trabalho e dá conselhos personalizados para melhorar seu bem-estar e ambiente de trabalho.
Quando usar
- ✓Quando você quer saber se seu trabalho está afetando sua saúde.
- ✓Se você sente dores ou desconfortos ligados ao trabalho.
- ✓Para receber dicas de como melhorar seu local de trabalho e evitar problemas futuros.
Exemplo do que pedir para a IA
“Analise minha saúde ocupacional e me diga se meu trabalho está me prejudicando.”
Quer saber mais? Abra as seções abaixo.
Como usar
O jeito mais fácil: copie a mensagem abaixo e cole no Claude, ChatGPT, Cursor ou outra IA. Ela lê a skill e segue as instruções.
Link da skill
Mensagem pronta para colar
Como funciona
A ferramenta lê seus dados de saúde e trabalho, calcula pontuações de risco para atividades como ficar sentado por muito tempo ou usar telas. Ela também avalia seu local de trabalho e cruza essas informações para dar um panorama geral e sugestões.
Instalação
Jeito mais fácil: copie o link da skill e cole no Claude, ChatGPT ou Cursor pedindo para seguir as instruções.
No terminal (Claude Code, Codex, Cursor), na pasta do projeto:
npx skills add sickn33/agentic-awesome-skills --skill occupational-health-analyzerOu baixe só o arquivo:
curl -L https://raw.githubusercontent.com/sickn33/agentic-awesome-skills/main/plugins/agentic-awesome-skills-claude/skills/occupational-health-analyzer/SKILL.md -o SKILL.mdConteúdo técnico (SKILL.md)
Tradução do texto original do autor no GitHub. Os comandos e códigos estão como no original.
Habilidades de Análise de Saúde Ocupacional
Quando Usar
- Use quando precisar avaliar riscos à saúde relacionados ao trabalho, problemas de ergonomia ou tendências de saúde ocupacional.
- Tarefas que envolvem análise de riscos ocupacionais como sedentarismo, uso de terminal de vídeo, trabalho em turnos, lesões por esforço repetitivo ou estresse no trabalho.
- Use quando o usuário solicitar uma avaliação de saúde ocupacional, recomendações para melhoria do ambiente de trabalho ou alertas de risco de doenças ocupacionais.
Funcionalidades Principais
A habilidade de Análise de Saúde Ocupacional oferece funcionalidades abrangentes de análise de dados de saúde ocupacional para ajudar os usuários a rastrear problemas de saúde relacionados ao trabalho, identificar riscos à saúde ocupacional, avaliar os níveis de ergonomia do ambiente de trabalho e otimizar a saúde ocupacional.
Módulos de Funcionalidade Principais:
- Avaliação de Risco à Saúde Ocupacional - Avaliação multidimensional de riscos como sedentarismo, uso de terminal de vídeo, trabalho em turnos, lesões por esforço repetitivo, estresse no trabalho.
- Rastreamento de Problemas Relacionados ao Trabalho - Monitoramento de sintomas como dor no pescoço/ombro/costas/pernas, fadiga ocular, síndrome do túnel do carpo.
- Avaliação Ergonômica - Avaliação abrangente de estações de trabalho, cadeiras, monitores, teclados, ambiente, etc.
- Triagem de Doenças Ocupacionais - Avaliação de risco e recomendações de triagem para doenças ocupacionais com base no tipo de trabalho.
- Análise de Tendências - Tendências de desenvolvimento de sintomas, efeitos de melhoria, mudanças de risco.
- Análise de Correlação - Análise de correlação com os módulos de sono, exercício, saúde mental e doenças crônicas.
- Recomendações Personalizadas - Postura de trabalho, lembretes de descanso, sugestões de equipamentos, otimização do ambiente.
- Sistema de Alerta - Padrões de alto risco, agravamento de sintomas, alertas de risco de doenças ocupacionais.
Condições de Acionamento
A habilidade é acionada automaticamente nas seguintes situações:
- O usuário usa
/work trendpara visualizar tendências de saúde ocupacional. - O usuário usa
/work statuspara visualizar o estado geral de saúde. - O usuário usa
/work recommendpara obter recomendações de melhoria. - O usuário usa
/work assesspara realizar uma avaliação abrangente. - O usuário usa
/work issuepara análise após registrar um problema. - O usuário usa
/work ergonomicpara análise após realizar uma avaliação ergonômica.
Limites de Segurança Médica
O que esta habilidade NÃO faz:
- ❌ Não diagnostica doenças ocupacionais.
- ❌ Não emite atestados de diagnóstico de doenças ocupacionais.
- ❌ Não substitui o monitoramento da saúde no local de trabalho.
- ❌ Não prevê o desenvolvimento de doenças.
- ❌ Não lida com crises de saúde agudas.
O que esta habilidade FAZ:
- ✅ Avaliação e triagem de risco à saúde ocupacional.
- ✅ Identificação e rastreamento de sintomas relacionados ao trabalho.
- ✅ Avaliação ergonômica e recomendações de melhoria.
- ✅ Alerta de risco de doenças ocupacionais.
- ✅ Recomendações para melhoria do ambiente de trabalho.
- ✅ Armazenamento de registros de saúde (para referência médica).
- ✅ Análise de correlação com outros dados de saúde.
Etapas de Execução
Etapa 1: Leitura de Dados
Ler o arquivo de dados de saúde ocupacional:
data-example/occupational-health-tracker.json- Arquivo principal de saúde ocupacional
Validação de Dados:
- Verificar a existência do arquivo.
- Validar a integridade da estrutura dos dados.
- Confirmar se há pontos de dados suficientes para análise.
Etapa 2: Avaliação de Risco à Saúde Ocupacional
Avaliação de Risco de Sedentarismo (Pontuação de Risco de Sedentarismo)
Dimensões de Pontuação (0-10 pontos por dimensão):
Tempo de Sedentarismo Diário (sedentary_time_daily)
8 horas: 10 pontos
- 6-8 horas: 7 pontos
- 4-6 horas: 4 pontos
- <4 horas: 1 ponto
Frequência de Pausas (break_frequency)
- Sem pausas: 10 pontos
- A cada 3 horas+: 8 pontos
- A cada 2 horas: 5 pontos
- A cada hora: 2 pontos
Tempo de Exercício Semanal (weekly_exercise_minutes)
- 0 minutos: 10 pontos
- <60 minutos: 7 pontos
- 60-150 minutos: 4 pontos
150 minutos: 1 ponto
Sintomas Existentes (existing_symptoms_severity)
- Sintomas graves: 10 pontos
- Sintomas moderados: 7 pontos
- Sintomas leves: 4 pontos
- Sem sintomas: 1 ponto
Cálculo da Pontuação Total:
总分 = 久坐时间 + 休息频率 + 运动时间 + 现有症状
范围:4-40分
Determinação do Nível de Risco:
- Baixo Risco: 4-13 pontos
- Risco Moderado: 14-26 pontos
- Alto Risco: 27-40 pontos
Avaliação de Risco de Terminal de Vídeo (Pontuação de Risco de VDT)
Dimensões de Pontuação (0-10 pontos por dimensão):
Tempo de Tela Diário (screen_time_daily)
8 horas: 10 pontos
- 6-8 horas: 7 pontos
- 4-6 horas: 4 pontos
- <4 horas: 1 ponto
Cumprimento da Regra 20-20-20 (rule_20_20_20_compliance)
- Nunca cumpre: 10 pontos
- Cumpre ocasionalmente: 6 pontos
- Cumpre frequentemente: 3 pontos
- Cumpre sempre: 1 ponto
Condições de Iluminação (lighting_quality)
- Muito ruins: 10 pontos
- Ruins: 7 pontos
- Razoáveis: 4 pontos
- Boas: 1 ponto
Sintomas Oculares (eye_symptoms_severity)
- Sintomas graves: 10 pontos
- Sintomas moderados: 7 pontos
- Sintomas leves: 4 pontos
- Sem sintomas: 1 ponto
Cálculo da Pontuação Total e Determinação do Nível de Risco: Igual ao risco de sedentarismo.
Avaliação de Risco Abrangente
Cálculo do Nível de Risco Abrangente:
综合风险分数 = max(久坐风险, 视屏风险, 倒班风险, 劳损风险, 压力风险)
如果有多个高风险因素(≥27分),综合风险等级上调一级
如果有3个及以上中风险因素(14-26分),综合风险等级上调一级
Etapa 3: Avaliação Ergonômica
Dimensões de Avaliação e Pontuação
Avaliação da Cadeira (0-20 pontos):
- 可调节性(0-5分)
- 腰椎支撑(0-5分)
- 座椅深度(0-5分)
- 扶手(0-5分)
Avaliação do Monitor (0-20 pontos):
- 高度(0-7分)
- 距离(0-7分)
- 角度(0-6分)
Avaliação do Teclado e Mouse (0-20 pontos):
- 键盘位置(0-5分)
- 鼠标位置(0-5分)
- 手腕支撑(0-10分)
Avaliação da Mesa de Trabalho (0-20 pontos):
- 高度(0-10分)
- 空间(0-10分)
Avaliação do Ambiente (0-20 pontos):
- 照明(0-7分)
- 噪音(0-7分)
- 温度(0-6分)
Cálculo da Pontuação Total:
总分 = 椅子 + 显示器 + 键盘鼠标 + 工作台 + 环境
范围:0-100分
评分等级:
- 优秀:0-20分
- 良好:21-40分
- 一般:41-60分
- 较差:61-80分
- 差:81-100分
Etapa 4: Triagem de Doenças Ocupacionais
Recomendações de Triagem Baseadas no Tipo de Trabalho
Trabalho de Escritório:
必查项目:
- 视力测试(每年1次)
- 肌肉骨骼评估(每年1次)
Trabalho Manual:
必查项目:
- 肌肉骨骼评估(每年1次)
- 肺功能检查(粉尘环境每年1次)
Trabalho em Turnos:
必查项目:
- 睡眠质量评估(每6个月1次)
- 心理健康筛查(每年1次)
Trabalho em Ambiente com Ruído:
必查项目:
- 听力测试(每年1次)
Trabalho em Ambiente com Poeira/Químicos:
必查项目:
- 肺功能检查(每年1次)
- 皮肤病筛查(每年1次)
Etapa 5: Análise de Correlação
Correlação Sono-Saúde Ocupacional
- Correlação entre trabalho em turnos e qualidade do sono.
- Relação entre privação de sono e sintomas relacionados ao trabalho.
Correlação Exercício-Saúde Ocupacional
- Relação entre trabalho sedentário e nível de exercício.
- Relação entre exercício e sintomas musculoesqueléticos.
Correlação Saúde Mental-Saúde Ocupacional
- Relação entre estresse no trabalho e estado psicológico.
- Correlação entre problemas de saúde ocupacional e sintomas psicológicos.
Etapa 6: Geração de Relatório
Saída inclui:
- Resumo do estado de saúde ocupacional.
- Resultados e tendências da avaliação de risco.
- Análise de problemas relacionados ao trabalho.
- Resultados da avaliação ergonômica.
- Recomendações de triagem de doenças ocupacionais.
- Análise de correlação com outros fatores de saúde.
- Informações de alerta (se aplicável).
- Recomendações e plano de ação personalizados.
Formato de Saída
Estrutura do Relatório de Análise de Saúde Ocupacional
# 职业健康分析报告
**报告日期**: YYYY-MM-DD
**分析周期**: YYYY-MM-DD 至 YYYY-MM-DD
**数据完整性**: 良好
⚠️ **重要提示**:本报告仅供参考,不构成职业病诊断。
---
## 1. 职业健康状况摘要
[整体评价:优秀/良好/一般/需改进/高风险]
- 综合风险等级:[低/中/高]
- 职业健康评分:X/100
- 人机工程评分:X/100
- 活跃问题数:X个
- 整体趋势:改善/稳定/恶化
## 2. 风险评估结果
### 久坐风险评估
**风险等级**: 🟢 低风险 | 🟡 中风险 | 🔴 高风险
**风险评分**: X/40
**建议**: [具体建议]
### 视屏终端风险评估
**风险等级**: 🟢 低风险 | 🟡 中风险 | 🔴 高风险
**风险评分**: X/40
**建议**: [具体建议]
## 3. 工作相关问题分析
### 当前活跃问题
- [问题1]: 严重程度、频率、持续时间
- [问题2]: 严重程度、频率、持续时间
### 症状趋势
- 改善的问题
- 稳定的问题
- 恶化的问题 ⚠️
## 4. 人机工程评估
**人机工程评分**: X/100
**评分等级**: 优秀/良好/一般/较差/差
### 改进建议
- 高优先级建议
- 中优先级建议
- 低优先级建议
## 5. 职业病筛查
### 推荐筛查
- [筛查项目1] - 建议时间
- [筛查项目2] - 建议时间
## 6. 综合建议
### 立即行动
- [行动项]
### 本周行动计划
- [行动项1]
- [行动项2]
### 预防措施
- [预防措施列表]
---
**报告生成时间**: YYYY-MM-DD HH:MM:SS
⚠️ **免责声明**:本报告仅供参考,不构成职业病诊断或治疗建议。
Tratamento de Erros
Arquivo de Dados Não Encontrado
错误:未找到职业健康数据文件
建议:请先使用 /work assess 命令创建数据
Dados Insuficientes
警告:数据不足以进行趋势分析
建议:至少需要3次评估记录
Alerta de Alto Risco
🔴 职业病高风险警告
检测到以下高风险因素:
- [列出高风险因素]
建议行动:
1. 立即就医,进行职业病诊断
2. 咨询职业医学专科医生
3. 考虑工作调整
Descrição das Fontes de Dados
Fonte de Dados Principal:
data-example/occupational-health-tracker.json- Dados principais de saúde ocupacional
Fonte de Dados Associada:
data-example/sleep-tracker.json- Dados de sono
…
Perguntas frequentes
O que é saúde ocupacional?
É a área que cuida da saúde dos trabalhadores, focando em prevenir doenças e acidentes relacionados ao trabalho.
Essa ferramenta pode diagnosticar doenças?
Não, ela não diagnostica doenças nem substitui um médico. Ela apenas avalia riscos e sugere melhorias.
Quais dados ela usa?
Ela usa dados sobre seu tempo sentado, tempo de tela, exercícios, sintomas físicos (como dor no pescoço), e informações sobre seu local de trabalho (cadeira, mesa, etc.).
Detalhes
Descrição original do autor
分析职业健康数据、识别工作相关健康风险、评估职业健康状况、提供个性化职业健康建议。支持与睡眠、运动、心理健康等其他健康数据的关联分析。
Popularidade
- Estrelas no GitHub
- 48 mil
- Posição no ranking
- #3718
- Licença
- MIT
- Atualizada em
- 15/10/2026
Comentários
- …
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